前日の晩に、麦茶のみ飲んで、夜中にトイレ一回、朝に最後のトイレに行って体中の水分を搾り出した後にTシャツ短パンで測定する体重だが、ともかくも、減ればうれしい。 しかし、そろそろプラトーかな? あまり変わらなくなってきちゃった。 もう一段階必要…
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