順調である。 しかも、朝あまりお腹がすかない。前日の18:30に食事をとってから、一切栄養補給をしていないのにも関わらず。。 これは、代謝の効率等が変わってきている事を意味しているのかな。。 ともかく、夜の酒とつまみを無くしただけで、こんなに効果…